ビジネス陰陽師の吉川です。

今日は、ポジティブとネガティブ
両方必要なのですが、
どれくらいの割合がベストか？
というお話です。

ポジティブさは絶対的に必要！

ポジティブさがないと、
何も始まらないのはご存じのとおりです。

基本的にはネガティブ人間
（否定的な人、リスクを見出す人）よりは

ポジティブ人間
（肯定的な人、可能性を見出す人）
の方がうまくいきやすいのは間違いありません。

特に、リーダーや起業家、会社の社長など
確実に成果の出る「作業」ではなく、
不確実な現実の中で
自分のやりたいことを実現していく人が
ネガティブになってしまっては
おしまいです。

「こうやればできる！」
「こっちの道には可能性がある！」

と行動し続けることでこそ
道が開けていきます。

ネガティブさも実は必要

しかし、ネガティブさが
全く不要かというと
そんなことはありません。

ネガティブ人間は、
物事に対して否定的な分
リスクを見出します。

「このままでは、○○のような
　事態が起きるかもしれない」
「これは失敗するリスクがある」

「良いネガティブ」というと表現が
おかしいですが、
「健全なネガティブさ」を発揮すると
「○○が起きないように、
　こういう手を打とう」
「このリスクを低減するために行動しよう」

と、改善行動をとることができるのです。

実際、私の周りの経営者も
心配性だからこそ
会社の業績が落ちないように
考えられるだけの手を打つ人も多く、

マイクロソフトを作ったビルゲイツも
ネガティブ人間で、

「明日マイクロソフトが世界から
　消えているとしたら原因は何か？」

という思考で、現在のマイクロソフトを
作り上げてきたそうです。

ネガとポジの最適割合は？

可能性を見るポジティブさを持ちながら、
リスクをしっかり見極めて行動する。

これがうまくいくコツですが、
ポジティブさとネガティブさの
最適な割合があります。

「ポジティブな人だけが
　うまくいく3:1の法則」
という本で、心理学博士の
バーバラ・フレドリクソン博士が
言っているのですが、

ポジティブ感情とネガティブ感情は
3対１の割合が理想であるということです。

1日の思考のうち、
ポジティブなことを考える割合が３、
ネガティブなことを考える割合を１

くらいにする、というイメージでしょうか。

多くの人はネガティブなことを
考えている時間が長いそうですので、
この３対１くらいの割合を目指すと良いでしょう。